Hành Boaro: Mùi vị tinh tế cho món ăn thêm hoàn hảo

Hành Boaro, hay còn gọi là tỏi tây, là một loại rau củ độc đáo với hương vị tinh tế, góp phần tạo nên sự hoàn hảo cho nhiều món ăn. Không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, hành Boaro còn ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe.

1. Thông tin sản phẩm

Hành Boaro thuộc họ Hành, có tên khoa học là Allium porrum L.. Có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và Tây Á. Loại rau này có thân dài, mập, màu trắng xanh, phần củ phình to, lá dẹp và dài. Hành Boaro có mùi thơm nhẹ, vị ngọt thanh, hơi hăng đặc trưng của họ Hành.

2. Giá trị dinh dưỡng của hành Boaro

Hành Boaro là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:

• Vitamin A, C, K: Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ mắt và da.
• Vitamin B6: Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tốt cho hệ thần kinh.
• Kali: Giúp điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch.
• Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
• Folate: Tốt cho phụ nữ mang thai và thai nhi.

Ngoài ra, hành Boaro còn chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và các bệnh mãn tính.

3. Lợi ích sức khỏe của hành Boaro

• Tăng cường hệ miễn dịch: Hàm lượng vitamin C cao trong hành Boaro giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm cúm, ho, sốt.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong hành Boaro giúp thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
• Tốt cho tim mạch: Kali trong hành Boaro giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch.
• Ngăn ngừa ung thư: Hợp chất chống oxy hóa trong hành Boaro giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và các bệnh mãn tính.

4. Cách sử dụng hành Boaro

Hành Boaro có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau như:

• Kho thịt: Hành Boaro kho cùng thịt sẽ tạo nên hương vị thơm ngon, đậm đà.
• Nấu canh: Hành Boaro có thể được nấu canh chua, canh gà, canh rau củ…
• Xào: Hành Boaro xào cùng các loại rau củ khác như nấm, bông cải xanh… tạo nên món ăn ngon miệng và bổ dưỡng.
• Salad: Hành Boaro có thể được ăn sống trong các món salad, giúp tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho món ăn.

5. Lưu ý khi sử dụng hành Boaro

• Không nên ăn quá nhiều hành Boaro trong một ngày vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như đầy hơi, khó tiêu.
• Nên chọn mua hành Boaro tươi ngon, không bị dập nát hay úa vàng.
• Nên rửa sạch hành Boaro trước khi sử dụng.

6. Mua Hành Boaro ở đâu?

Dalat Berries – thương hiệu chuyên cung ứng các sản phẩm rau củ quả tươi và các đặc sản khác từ Đà Lạt – Lâm Đồng. Khách hàng của chúng tôi bao gồm tất cả các khách hàng cá nhân, các nhà hàng và khách sạn trong mảng Horeca

Địa chỉ văn phòng: Số 37 đường số 7, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, Bình Chánh, Ho Chi Minh City, Vietnam

Kho hàng tại TP HCM: Số 68 đường số 10, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, Bình Chánh, Ho Chi Minh City, Vietnam

Địa chỉ tại Lâm đồng: Thôn Xuân Thành, Xã Xuân Thọ, Thành phố Đà Lạt, Tỉnh Lâm Đồng

Hotline:0765033107

Email: info@dalatberries.com

Website: https://dalatberries.com/